Количество допускаемых участников к открытой тренировки ограничено. Просьба заранее записываться на конкретную дату. Вам позвонит администратор клуба и забронирует дату и время.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Заполните форму
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Сбросьте лишние килограммы и обретите уверенность в себе!
тренер по мма BEKHOEV TEAM
Хамзат джабраилов
Чемпион России и мира по панкратиону, Чемпион международного турнира по FCF MMA, Чемпион СКФО по рукопашному бою, Чемпион открытого турнира по боевому самбо, Чемпион Чеченской республике по панкратиону, боевому самбо, рукопашному бою, СОЮЗ ММА, Обладатель пояса международного профессионального турнира PRIME SELECTION-2017.
Профессиональный рекорд: 5:1 Закончил Чеченский государственный педагогический университет, Спортивный факультет.
Хотите, чтобы ваши дети были в хорошем окружении, занимались спортом, нашли новых друзей с такими же правильными жизненными установками, оторвались от смартфонов и попали в сплоченный коллектив, где один за всех и все за одного?
Выбирайте секции в клубе Bekhoev Team, и ваш ребенок будет заниматься спортом с удовольствием!
Чемпион России и мира по панкратиону, Чемпион международного турнира по FCF MMA, Чемпион СКФО по рукопашному бою, Чемпион открытого турнира по боевому самбо, Чемпион Чеченской республике по панкратиону, боевому самбо, рукопашному бою, СОЮЗ ММА, Обладатель пояса международного профессионального турнира PRIME SELECTION-2017.
Профессиональный рекорд: 5:1 Закончил Чеченский государственный педагогический университет, Спортивный факультет.
Приветствие и планерка. Тренер рассказывает, что будет сегодня происходить, дает основное задание на тренировку и назначает старшего по разминке.
Разминка. В ходе разминки необходимо разогреть все мышцы во избежание травм, разогнать кровь и плавно подготовить организм к предстоящим нагрузкам.
Отработка техники: удары, броски, приемы в партере, специальные задания для первого и второго номера. Спортсмены разбиваются на пары или отрабатывают технику поодиночке, если для этого не требуется партнер. Тренер доступно объясняет и показывает каждому ученику.
Спарринги. В определенные дни после отработки техники проводятся спарринги под контролем тренера. Мы бережем здоровье наших спортсменов, поэтому спарринги проводятся в защитной экипировке и в пол силы. Основная задача - не нокаутировать, а отработать технику в ситуации, приближенной к настоящему бою.
Общая физическая подготовка. Заканчивается тренировка упражнениями с собственным весом тела для укрепления мышц и сброса лишних килограммов.
Раз в неделю проводится день борьбы (схватки / спарринги). Тренер разбивает учеников по парам, ориентируясь на возраст, вес и опыт спортсменов. Каждая пара по отдельности проводит схватку, остальные ученики смотрят и учатся со стороны. Тренер снимает все схватки и скидывает видео в общий чат с родителями. Так вы сможете наблюдать за прогрессом вашего ребенка. Все схватки носят исключительно развивающий характер без личной вражды. Приветствие и рукопожатие после схватки обязательны!
запишитесь на пробную тренировку
Приходите и посмотрите вживую, как проходят наши тренировки
Абонементы для детей, мужчин и женщин; Количество занятий в месяц; Цена
Пробное занятие по единоборствам; 1; 1000₽
Одинарный (посещение только одной секции); 1/4/8/12; 1500₽/5500₽/6500₽/7000₽
Двойной (посещение любых двух секций); 8/12/16/20/24; 6500₽/8500₽/9500₽/11500₽/12000₽
Безлимитный (посещение любых секций); 8/12/Ꝏ; 11900₽/13900₽/14900₽
Индивидуальные занятия; 1/4/8/12; от 1650₽
Срок действия абонементов: 30 дней
Семейные абонементы; Количество занятий в месяц; Цена
Единоборства для двоих членов семьи (посещение одной секции); 8/12; 9900₽/10900₽
Единоборства для троих членов семьи (посещение одной секции); 8/12; 13900₽/14900₽
Единоборства для двоих членов семьи безлимитный (посещение любых секций единоборств); без ограничений; 16900₽
Единоборства для троих членов семьи безлимитный (посещение любых секций единоборств); без ограничений; 20900₽
Папа, мама и 2 ребенка (посещение любых секций); без ограничений; 24900₽
Срок действия абонементов: 30 дней